青少年正处于一生中身体发育和智力发展的黄金时期，关于该时期下列说法错误的是（　　）

A、身高突增是一个显著特点

B、男孩出现遗精，女孩会来月经

C、应该多摄入富含蛋白质的食物

D、为了保持身材苗条，应少吃米饭，多吃蔬菜水果