化学反应过程中常伴随着能量的变化，而能量的变化通常表现为吸收或放出热量。某同学将大约20克已研细的氢氧化钡（ ）晶体倒入烧杯中，再把烧杯放在事先已洒上少量水的玻璃片上，然后向烧杯内加入大约10克氯化铵（ ）晶体，并用玻璃棒迅速搅拌后静置片刻。