如图所示，在一水平地面上，木箱重400N，受到的摩擦力为200N，用力F拉动木箱使它在5s内匀速直线运动了3m（不计滑轮重力及绳与滑轮间的摩擦），下列说法正确的是（   ）

A、拉力F的大小为200N

B、绳子自由端移动的速度为0.6m/s

C、绳自由端移动了6m

D、拉力F的功率为60W