用量筒和水测小石块的体积时，先在量筒内注入适量的水。“适量”的标准是 （ ）

A、看上去不多不少

B、能浸没固体，且固体放入后水不会溢出

C、水面约在量筒中间

D、能浸没固体，且固体放入后液面不超过最大刻度