今年防灾减灾日的主题是“减轻灾害风险，守护美好家园”。如图是某同学在安全演练时采用的避灾方法。发生以下灾害时，可用该方法减少伤害的是（    ）

A、洪水

B、地震

C、泥石流

D、火山喷发