下列关于水、无机盐存在形式及功能的叙述，正确的是（   ）

A、水能为生命活动提供能量

B、无机盐在细胞内主要以化合物形式存在

C、运动员流汗过多出现抽搐现象，可能与血浆中Ca²⁺浓度低有关

D、植物通过增加体内自由水含量来抵抗干旱、低温等不良环境