皮肤是人体最大的 ，（填“组织”或“器官”或“系统”），它从外到内分表皮、真皮、皮下组织三层。其中表皮主要起到保护身体、防御细菌入侵的作用，它主要是由 组织构成。真皮的血管内流动着血液，属于 组织。人体除了有消化系统外，还有泌尿系统、运动系统、生殖系统、循环系统、内分泌系统、神经系统、呼吸系统7个系统。当我们进行体育锻炼时，运动系统需要消耗更多的氧气，这时在系统和内分泌系统的调节下，系统和 系统的活动就会加强，使得呼吸变急、心跳加快并加强。