将刚刚萎蔫的菜叶放入清水中，菜叶细胞含水量能够得到恢复的主要原因是（   ）

A、自由扩散和协助扩散

B、主动运输和胞吞

C、自由扩散和主动运输

D、协助扩散和主动运输