衰老不可抗拒，但衰老可以延缓。下列说法不利于延缓衰老的是（ ）

A、早起早睡，生活合理

B、保持轻松愉快的心情

C、参加适当的文体活动

D、尽可能多吃含脂肪丰富的食物