当一个人快乐的时候，可能会感到精力充沛，面带笑容，步履轻盈；愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，甚至做出过激的行为；悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，无精打采，甚至想哭……上述材料说明（  ）

A、情绪影响我们的观念和行动

B、我们要学会调节情绪，避免负面情绪

C、青春期情绪具有波动性

D、青春期情绪具有细腻性