为了降低噪声对周围居民生活的影响，在绵阳一些穿越住宅区、学校的高架桥上，会安装如图所示的数米高的挡板。下列方法中与这种控制噪声的方法相同的是（    ）

A、睡眠时带上防噪耳塞

B、午休时关闭房间的门窗

C、市区内严禁车辆鸣笛

D、开会手机调成静音模式