对静止在水平地面上的物体施加一竖直向上的恒力F，物体上升4.8m时撤去力F，物体的机械能E随距离地面高度h的变化关系如图所示，已知物体所受阻力大小恒定，重力加速度g取。以地面为参考平面。则（　　）

A、物体的质量为0.4kg

B、物体所受阻力的大小为4N

C、力F的最大功率为96W

D、物体回到地面前瞬间的速度大小为m/s