动量守恒定律和能量守恒定律是现代物理学中的基本守恒定律，下列说法正确的是（　　）

A、如果一个系统不受外力或所受外力的矢量和为0，这个系统的总动量保持不变

B、动量守恒定律的研究对象只适应于宏观、低速领域

C、在某一过程中，初态和末态动量相同，则系统在该过程中动量一定守恒

D、在某个过程中，一个系统的动量守恒，则该系统的机械能也一定守恒