2022年6月17日，我国第三艘航空母舰“福建舰”下水试航成功，是新时代中国强军建设的重要成果。舰载机既要在航母上起飞，也要在航母上降落，飞机在航母上降落时，需要用阻拦索使飞机迅速停下来。若某次飞机在静止的航母上着舰，飞机钩住阻拦索时的速度是80m/s，经过2.5s就停下来，将这段运动视为匀减速直线运动；此过程中，求：