【承担责任 勇于担当】

某校八年级（1）班的小宇跑步成绩不错，在今年的冬季运动会上，同学们想推荐他代表班级参加3000米长跑比赛。小宇不屑一顾地说：“参加比赛，吃力不讨好、费劲没意思，我才不参加呢，要去你们自己去！”

请你运用“承担责任的代价与回报”的有关知识，对小宇的观点进行评析。