如图表示的是人体细胞内部分物质的转变过程，其中a和b代表物质，甲～丙代表过程。下列有关叙述正确的是（    ）

A、图中a，b两物质分别为H₂O和O₂

B、图中甲、乙两阶段产生[H]的场所都是细胞质基质

C、图中丙阶段产生了水，其氢元素最终都来自C₆H₁₂O₆

D、图中甲、乙阶段产生的能量较少，因此可有可无