2022年6月1日，网球名将纳达尔以的总比分淘汰德约科维奇，成功晋级四强，如图所示，质量为58g的网球以144km/h的水平速度朝纳达尔飞来，纳达尔以216km/h的水平速度反向击回，假设网球与球拍的作用时间为0.02s。则下列说法正确的是（　　）

A、网球动量变化量的大小为1.16kg·m/s

B、网球动能变化量的大小为150.8J

C、球拍对网球做功为零

D、球拍与网球之间的平均作用力大小为290N