看书一小时，建议向远方眺望一会儿，这样可以预防近视眼，其主要原因是（     ）

A、时调节瞳孔的神经休息

B、使调节晶状体的肌肉放松

C、使视神经得到短暂的休息

D、使视觉中枢得到短暂的休息