在500米短道速滑比赛中。运动员肌肉细胞同时进行有氧呼吸和无氧呼吸，相关叙述错误的是（    ）

A、有氧呼吸和无氧呼吸都产生［H］和ATP

B、剧烈运动后肌肉酸痛，是因为肌细胞无氧呼吸产生了乳酸

C、有氧呼吸的场所是细胞质基质和线粒体

D、无氧呼吸过程中葡萄糖分子中的大部分能量以热能形式散失