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酸奶营养丰富又美味,很多人饭后都不忘来杯酸奶,他们觉得这样能够帮助消化。但有专家指出,饭后喝酸奶其实并不能帮助消化。以下选项如果为真,最能支持专家观点的是( )
A、膳食纤维和维生素B被摄入后可促进肠胃蠕动,但酸奶不含膳食纤维
B、饮用过量的酸奶会增加胃液,从而引发腹胀和胃酸反流
C、消化需要消化酶和有规律的肠胃运动,酸奶中没有消化酶,也不能促进有规律的肠胃运动
D、酸奶含有一定的糖分,营养丰富,饭后喝酸奶会加重肠胃负担,容易导致肥胖
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