下列说法正确的是（　　）

A、三角形的一个外角等于两个内角的和

B、对角线相等且互相垂直的四边形是正方形

C、在一组数据11，9，7，8，6，8，12，8中，众数和中位数都是8

D、甲乙两组各10名同学参加“安全知识竞赛”，若两组同学的平均成绩相同，甲组的方差 ， 乙组的方差 ， 则甲组同学的成绩比乙组同学的成绩稳定