小聪探究斜面的机械效率时，将粗糙程度均匀的长木板用支架支撑构成斜面，如图所示。用刻度尺量出斜面底端点到斜面上点的距离为 ， 点距水平地面高度为。沿斜面向上用的拉力将重为的木块匀速拉到点，用时 ， 则这段过程中拉力做功的功率   ， 斜面的机械效率   ， 木块在该斜面上受到的滑动摩擦力  。