如图所示，用F将重为100N的物体沿水平匀速移动10cm（不计滑轮重和各种摩擦力），物体受到地面的摩擦力是20N，下列判断正确的是（　　）

A、拉力F为50N

B、拉力F为10N

C、绳子自由端移动距离为30cm     

D、该滑轮组能省力但不能改变力的方向