在实施乡村振兴，加快建设现代农业产业过程中，工人师傅使用如图所示的简易滑轮组提升建筑材料，某次，工人用200N的拉力将重力为350N的建筑材料匀速提升10m ， 不计绳重及摩擦，此过程中，下列说法正确的是（ ）

A、  上端的定滑轮能省力

B、滑轮组的机械效率为

C、减小提升建筑材料的质量，滑轮组的机械效率增大

D、建筑材料匀速上升时，其重力势能增大，动能减小