亲爱的同学，在你成长的过程中，也许会遇到一些 "小烦恼 "，自身的调节与朋友的建议可以帮助你成为更好的自己。近期，学校将举行一次相关主题的经验交流会，请你根据以下要点和要求用英语写一篇发言稿。

要点提示:

 简要介绍你自己(如年龄、爱好……)；

 讲述你或你的朋友曾经遇到的问题及感受（如学习中的、同学间的、家庭里的……)；

 分享解决问题的方法(如多沟通、听音乐、参与活动……)。

写作要求:

 词数90左右（开头已经给出，不计入总词数）；

 根据要点提示，可以适当发挥；

 文中不得出现真实的姓名和校名。

参考词汇:communicate v. 沟通

pressure n. 压力

Hello, everyone! I'm a student in Class 2, Grade 9.