通常，我们规定海平面的海拔为0ｍ，高于海平面为正，低于海平面为负。日喀则是中国最高的城市，平均海拔高于海平面约3836米，记作米；艾丁湖是中国陆地的最低点，低于海平面约154米，记作米。