2022 年诺贝尔化学奖授予三位科学家，他们研究功能分子，搭建出复杂的分子结构。下列关于分子的说法正确的是（  ）

A、物质一定是由分子构成的

B、通常分子的质量和体积都很小

C、水变成冰以后分子停止了运动

D、构成H₂O和H₂O₂的分子相同