2023年6月6日是第28个全国”爱眼日”，活动主题是”关注普遍的眼健康”。下列做法有利于眼健康的是（    ）

A、 坐车时看书

B、长时间看手机

C、坚持做眼保健操

D、趴在课桌上书写