跳远运动员快速助跑后，飞身一跃，利用自身的 ，在空中继续前进以提高成绩。运动员最终落回地面，是受到 力的作用。如果起跳板上有沙粒，起跳时就会感觉很滑，影响跳远成绩，这是因为起跳板上的沙粒把滑动变为 ，使摩擦力大大减小。