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 “手机依赖症” 

 [事件回放] 

 期末考试前夕,六年级学生小山跟家长发生了激烈的冲突。原来父母担心影响考试,没收了他的手机,可是已用惯手机的小山下子变得“六神无主”、焦躁不安,声称没有手机就不学习。心理危机干预中心张主任表示,小山这种状况是典型的“手机依赖症”,一旦没有手机,就会出现情绪波动,如焦虑、烦躁、抑郁等症状,长期下去,不利于健康。 

 [调查统计]六(3)班学生假期使用手机调查表 

 

 每天使用手机时间 

 

 比例 

 

 依赖手机的原因 

 

 比例 

 

 1小时以下 

 

 19.23% 

 

 通信需要 

 

 21.15% 

 

 1至2小时 

 

 21.15% 

 

 放松需要 

 

 42.31% 

 

 2至5小时 

 

 44.23% 

 

 上网查资料 

 

 19.23% 

 

 5小时以上 

 

 15.39% 

 

 生活无聊空虚 

 

 17.31% 

 [专家观点] 

 杭州市中医院主任中医师郁加凡:手机上瘾的人要学习如何“数字节食”,合理使用手机,把视线转移到大自然和现实社会中,适当地强迫自己远离手机。 

 中国民航大学心理学老师鲁春晓:“手机依赖症”涉及心理学、医学、社会学等领域,要消除并根治“手机依赖症”带来的弊病,需要来自包括媒体报道、社区宣传在内的社会各界力量,必要时要有心理医生进行干预治疗。 

 石河子大学师范学院副教授毕爱红:智能手机厂商要尽到社会责任,比如在手机说明书的醒目位置,指出过度使用手机可能造成的危害。 

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