合理腾食十分重要买。某同学为家人设计了一份午餐食语，包括米饭、红烧牛肉、紫菜蛋花汤，要使这份午餐营养搭配更全面，可增加（ ）

A、白菜

B、鸡翅

C、馒头

D、花生米