下列促进健康的方法，错误的是（ ）

A、多喝水，常憋尿，可以增强肾脏的功能

B、适量喝水，可以促进废物排泄

C、认真做眼保健操，有助于眼睛的健康

D、遇到巨大声响时，迅速张开嘴，可保护鼓膜