具备防灾避险意识和自救自护知识，可以减低灾难损失。如果在家突发地震，应急自救自护的顺序是→→→→。

①震动强烈时，躲避到家具、墙角等利于避震处。

②快速步行到室外开阔、安全的避震点。

③保持冷静，快速判断自己所处的位置。

④做好自我保护，用枕头、书包等物护住头部。

⑤震感过后，与家人一起有序从室内撤离。