脂肪摄入过多会增加消化系统负担，容易引起身体肥胖，还可能导致身体发生病变，例如脂肪肝、动脉硬化等，下列食物中含脂肪较多的是（ ）

A、蔬菜和水果

B、鸡蛋和牛奶

C、米饭和馒头

D、豆油和花生