用如图所示的滑轮组提升重80N的物体，在10s内匀速上升10m，拉力F为50N，则提升重物的过程中（ ）

A、做的有用功是800J

B、绳子自由端的速度为1m/s

C、拉力的功率为80W

D、滑轮组的机械效率为60%