在青春时光中，青少年往往渴望独立却又难以摆脱依赖，富有理想却又经常脱离现实，勇于探索却又容易缺乏自信。对于这些矛盾心理，下列观点正确的有（ ）

①顺其自然，无需采取措施

②要运用恰当的方式加以调适

③这些矛盾心理只会成为我们健康成长的阻力

④这些矛盾心理是我们成长过程中的正常心理现象

A、①③

B、①④

C、②③

D、②④