合理膳食是人体健康的重要保证。下列说法错误的是（ ）

A、水是六大基本营养素之一

B、糖类是人体能量的主要来源

C、每天应摄入一定量的蛋白质

D、绿色食品是指颜色为绿色的水果和蔬菜