用手机刷视频、玩游戏成为有些人的日常休闲娱乐方式，长期沉溺其中不仅耗费了大量精力，也导致视力下降，影响身体健康。对此，合理建议是（ ）

①放下手机，远离网络

②多阅读一些有益的书籍

③走出家门，走进自然

④执着于自己的网络爱好

A、①②

B、②③

C、①④

D、③④