如图所示，将细绳的一端固定在天花板上，细绳绕过滑轮后，手作用在细绳的B点，利用滑轮匀速提升物体。若不计摩擦，下列说法正确的是（ ）

A、物体克服重力做的功是总功

B、物体和绳子上B点移动的距离相等

C、手对B点施加的拉力所做的功是有用功

D、绳子上A点和B点受到的拉力大小相同