蹦床是运动员在一张绷紧的弹性网上蹦跳、翻滚并做出各种空中动作的运动项目．一个运动员从高处自由落下，以大小为的竖直速度着网，与网作用后，沿着竖直方向以大小为的速度弹回．已知运动员与网接触的时间 ， 那么运动员在与网接触的这段时间内平均加速度大小和方向分别为（ ）．

A、 ， 竖直向上

B、 ， 竖直向下

C、 ， 竖直向上

D、 ， 竖直向下