跳水新星全红婵创女子10米跳台历史最高分记录，夺得奥运会跳水冠军。在冠军的背后有着艰辛的努力和付出，运动员在一次平时的训练前的试水热身运动中，保持直立姿势从10m跳台双脚朝下自由落下，不计空气阻力，取 ，重力加速度g=10m/s²。求：