足球以 4m/s 的速度向东做直线运动，被运动员飞起一脚，在 0.2s 的时间内变为 6m/s 的速度向西飞出，此过程中足球的加速度大小和方向为： （ ）

A、10 m/s² 向东

B、10 m/s²  向西

C、50 m/s²  向东

D、50 m/s²  向西