某同学在学校操场400m的跑道上跑步锻炼，如图所示，他从跑道上A点开始沿着跑道跑完一圈回到出发点，此过程中他通过的路程和位移大小分别是(　　)

A、0，0

B、0，400m

C、400m，0

D、400m，400m