儿童、青少年正处于身体生长发育的关键时期，伤病员伤口需要恢复，因此这两类人应该多吃以下什么食物（    ）

A、土豆、馒头、地瓜

B、花生、芝麻、肥肉

C、豆腐、蛋、奶

D、苹果、梨、桃