为践行“长江大保护”，保护长江宜昌段生物多样性，近年来宜昌积极推动生态修复和库岸综合整治等三大工程，认真落实“十年禁渔”等相关保护计划。如今，长江宜昌段天更蓝水更绿，许久未见的江豚也频繁“露脸”了。下列叙述正确的是（    ）

A、对生物资源合理开发利用遵循了生态工程的“循环”原理

B、建立动植物繁育基地是对生物多样性最有效地保护措施

C、“长江大保护”的有效实施可有效提高江豚的环境容纳量

D、“多吃蔬菜少吃肉”不仅有益健康，还可以增加个人的生态足迹