马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，分全程马拉松，半程马拉松和四分马拉松三种，以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。参赛者们在比赛中的表现与生命活动的调节密切相关。回答下列问题：