“感动中国2022年度人物”——江苏小伙陆鸿，幼时因病导致脑瘫。埋怨过、消沉过，但他不愿成为家人的累赘：摆摊、开店、学影视后期制作，练就一手绝活。2017年，他带领残疾人做自媒体、开网店。如今，他的工厂已成为远近闻名的残疾人扶贫创业基地。

阅读材料，请从心理健康知识角度简要回答：我们青少年如何做更好的自己？