认识自己很重要，我们需要用“多把尺子量自己”。对此，以下分析正确的是（ ）

A、我身高1.75米，体重65公斤，柔韧性好——从个性心理特征可以看清自己

B、在同桌眼里，我的体育超过他，但自律不及他——从身体和生理特征来了解自己

C、我的优点是认真细致，缺点是胆小、腼腆——从在群体中的角色来认识自己

D、我是个积极乐观、活泼开朗的“开心果”——通过自我评价来认识自己