走路、吃饭、坐公交、甚至是骑车……无论何时何地，只要有空闲时间，他们总是拿着手机看。在一些公共场所，我们总能看到很多人，长时间保持低头状，手指轻点触屏，上网、玩游戏、看视频，每个人都想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满，这些人不知不觉之间就成了“低头族”中的一员了。网络在为“低头族”带来方便与实惠的同时，却也不知不觉带来很多安全隐患。一些不法分子借机盗取用户的个人信息，随之而来的就是骚扰、诈骗。

享受健康的网络生活，做理性的网络参与者，你有哪些经验与大家分享？