在2023年世界泳联跳水世界杯西安站上，我国跳水运动员陈芋汐三次夺得冠军。面对记者采访时，她说对自己的发挥不太满意，相比于夺冠，她更希望能跳好自己的动作。运动员永远要有更高的目标，原地踏步在某种程度上就等于退步。这启示我们（ ）

A、做更好的自己，需要不断激发自己的潜能

B、梦想很美好，现实很残酷，所以需要降低要求

C、做更好的自己，只能接纳自己的优点

D、人生需要梦想，有了梦想，只要努力就能实现